葡萄柚和西柚是一种东西吗？

        葡萄柚有着丰富的可溶性纤维及维生素C，经常食用可降低患癌症的机会。那么葡萄柚和西柚有什么区别呢？下面葡萄柚苗种植基地小编就来简单的介绍一下吧。

       葡萄柚是甜橙与柚子的混种，别名西柚。西柚起源于亚洲，早先是一类观赏植物。约1940年前后，葡萄柚被引入我国试种，至今并未推广，仍只有浙江、广东、四川等省有少量零星种植。

       原来葡萄柚就是西柚，大家记住了没？以后就不怕闹出笑话。 那么葡萄柚美味多汁，是一种很有营养价值水果，那么怎么吃葡萄柚才健康呢？

       首先，葡萄柚是一种寒性的食物还能够有效的促进肠胃的蠕动，帮助我们排便，所以我们在食用葡萄柚的时候一定要注意适量不能够吃的太多哦，否则会引起腹泻。

       另外，很多人认为食用葡萄柚能够减肥，所以盲目的食用大量的葡萄柚，但是如果这么食用水果要注意营养搭配全面，减肥不能仅仅依靠吃水果，而讲求运动和健康合理的饮食相结合，才是最有效的减肥方法。

       以上就是葡萄柚苗种植基地小编介绍的关于葡萄柚和西柚的区别及正确吃葡萄柚的方法。如果有需要购买葡萄柚苗的朋友，可以与我们联系。